(撰文: 陳孟吟 Dr. Marie心理諮商師)
兩人相戀，如天雷勾動地火，多數的人在交往之前，會試著用自己最完美無瑕的一面，去追求想交往的對象，往往都是在交往一段時間之後，才慢慢現出原形~
Amy(化名)自認為不是貌美如花，但擁有鄰家女孩的可人善良，也並不認為自己是能受到帥哥青睞的那一型，所以
無法相信在一次場合初見的帥氣型男David(化名)，竟如連續劇裡的劇情一樣，對她展開猛烈的追求，當然David是她夢寐以求的對象，自然很快的墜入情網！
當時Amy認為自己是世界上最幸福的女人，哪知道只享受短暫幾個月的甜蜜熱戀之後，隨即而來的是David易怒的脾氣，甚至拳打腳踢，雖然事後David都會道歉求原諒，但暴怒衝突的情形，似乎越來越嚴重~
像Amy這樣來求助的個案，在諮商室裡層出不窮！雖然恐怖情人都是從其中一方「提分手」開始引起更劇烈的衝突，進而造成悲劇，但在悲劇發生之前，在交往過程當中其實已經有徵兆。然而因為正值熱戀期，反而讓人忽略可能是恐怖情人的警訊！愛情時常是盲目的，原本朝夕相伴的戀人，卻能一夕間成為「恐怖情人」，是否有跡可尋，可否選擇戀愛對象時就能事先察覺、以避免悲劇發生？
我根據過去的臨床經驗，提供大家辨識恐怖情人的五個徵兆，可以作為觀察指標:
1.過度以愛情為重心
恐怖情人的一大特徵，就是把男女之情擺在生命裡的第一位，他/她會說: 「我好愛你，我愛你愛到連自己的命都可以不要，看我多愛你！」這種過度以愛情為重心，在面對兩性關係時，會傾向用同歸於盡的方式解決問題！
2.自我中心
如果你交往的對象對於你的生活、用錢、人際有過度限制或操控的行為，並且看事情的角度，常認為「千錯萬錯都是別人的錯」，這樣較自我中心的特質，也是觀察恐怖情人的癥兆。
3.情緒起伏過大
恐怖情人的另一個特質是情緒控管有問題，就是當吵架意見不合時，會透過口頭恐嚇或暴力威脅來處理衝突，但又會在事後，表達極度歉意尋求挽回機會，常會說:「我就是因為太愛你，所以才一時失控！」他/她的行為常讓人覺得很混亂，又是蜜糖又是鞭子的，這本身在心理上就陷於極大的矛盾！
4.對自身之外的事務缺乏憐憫及貶抑
恐怖情人通常有很強的自我意識，他們對自己關注範圍以內的事物都會極度關愛，但自己世界以外的事物都缺乏憐憫，有時甚至會貶抑，並且擁有極強的占有慾，他們的內在語言是「誰敢來搶我的東西，我就把他給毀了！」，如果一旦提分手會威脅「如果我得不到你，別人也別想得到你，如果真的這樣，那我會選擇把你毀掉！」
5.社會邊緣化及物質濫用
生活缺乏重心、工作不穩定、並且用菸、酒、檳榔或毒品這類物質來排遣情緒，這也是判斷情緒穩定度的重要指標。找伴侶盡量避開菸、酒、檳榔這類物質濫用的高度上癮者，通常這些東西的濫用，都會帶來情緒不穩定的風險！
以上這些指標，可供戀愛中的男女參考，在愛到火熱時，建議不免有時靜下來，觀察伴侶的情緒管理和行徑，是否有這些警訊？必要時尋求專業的協助做進一步的評估，別讓愛昏了頭，造成終身的遺憾！
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