明明當初努力留下好印象，怎麼還是不被喜歡？
心理學家阿倫森（ Elliot Aronson ）提出的阿倫森效應（the Pratfall Effect），他指出人們喜歡那些對自己表示讚揚、喜歡和鼓勵的人或物；反之，不喜歡常對自己貶抑的人。另外，挫折心理的產生常由於隨著獎勵減少而導致態度逐漸消極，尤其不被褒獎反被貶低會使挫折感增大，而這種挫折感是很容易引起心理反感，因此最易於讓人接受的是先貶後褒的形態。
許多社會新鮮人剛進單位，都決心好好地積極表現一番，想給領導和同事們留下良好的第一印象。於是，每天提前到單位幫大家煮咖啡買早餐，假日還主動要求加班，上級交託的任務有些明明有很大的困難，也硬著頭皮一概承接下來。但做這些如不是真的出於本性，則是夾雜著過度的討好，因而就難以有長久的堅持性，於是就漸漸表現不盡如意。結果，從最初的印象由好轉壞，甚至比那些剛開始來的時候表現不佳者所持的印象還不好。
阿倫森效應提醒人們，在日常工作或生活中，應該盡量避免由於自己的表現不當所造成的他人對自己印象不良方向的逆轉。因此，想要讓別人留下好印象，毋須急於一時，在形成對別人的印象過程中，慢慢形塑你個人專業及品格素養即可，但也要避免一時的疏失而形成錯誤的印象及態度喔！
By 達特.心美麗（Dr. Marie 孟吟） https://www.facebook.com/pro.mind.58/friends 心蘊心理諮商所 Line ID:@mc2020 #職場心理學 #阿倫森效應 #第一印象 #個人形象 #企業
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